Sākums / Meklēt
Meklēt
7 · Rezultāti vaicājumam “bielkoviny”
Lapas un ziņojumi
RakstsNevarat kontrolēt savu tieksmi pēc saldumiem? Lūk, pasaulē atzīta zinātnieka padoms, kas var palīdzēt novērst sliktāko.Ja cenšaties kontrolēt savu svaru, bet reizēm alkstat pēc kārumiem, pastāv triks, kā izvairīties no iespējamiem liekajiem kilogramiem, ko var izraisīt saldie našķi. Katras ēdienreizes laikā...RakstsApdomīga uzkodu ēšana ir patiešām labvēlīga veselībai. Lūk, kas jums jāzinaIzturēt bada sajūtu nav patīkami. Tāpēc ir lietderīgi papildus trim galvenajām dienas ēdienreizēm plānot arī uzkodas. Tas būtībā nozīmē, ka ierobežotas un apdomīgas uzkodas var pat...RakstsProteīna batoniņu vēsture, sastāvs un priekšrocībasIevads Olbaltumvielu batoniņi savu popularitāti ir iemantojuši jau krietni sen. No pieticīgiem pirmsākumiem, kad tie bija saistīti ar garšas un mārketinga problēmām, tie ir kļuvuši par...RakstsSelēns: ieguvumi, deficīta simptomi un droša uzņemšanaPar selēnu runā reti, kaut arī tā nozīme organisma veselības nodrošināšanā ir liela. Selēns ir mikroelements, kas pieder minerālvielu grupai. Jau pats mikroelementa definējums — ķīmisks...RakstsL-Karnitīns – ieguvumi tauku dedzināšanai un lietošanas veidsL-Karnitīns vispazīstamākais ir ar savām īpašībām aktīvo sportistu vidū. L-Karnitīns palīdz sadedzināt taukus un ražot enerģiju. Parunāsim sīkāk par to, kā tas darbojas organismā. Kas ir...RakstsKā pēc brīvdienām atgriezties pie treniņu rutīnas un atkal ēst veselīgi?Svētki un svinības ir paredzētas izklaidei. Dažreiz ir lielisks laiks, lai vingrotu un ēstu veselīgu uzturu, bet dažreiz ne. Abos gadījumos var paiet vairākas dienas, nedēļas...RakstsKoenzīms Q10 – kas tas ir un kā atbalsta enerģiju un skaistumuDzirdot vārdu salikumu koenzīms Q10, daudzi cilvēki droši vien uzreiz iedomājas reklāmas par pretnovecošanas sejas krēmiem – un ne bez iemesla. Q10 ir spēcīgs antioksidants, kas...